长了疤痕还能不能做运动？

生命在于运动，身边处处都有声音告诉我们：运动对身体好。 

是真的！运动能让身体的细胞活动起来，可以让人拥有好气色并且更加健康。

增强抵抗力、健美塑身、辅助治疗疾病、预防疾病... 这确实都是实打实的好处。

但是有些运动未必适合你。

瘢痕患者不能做哪些运动？还得具体情况具体分析。

运动原则：某项运动后，发现患处出现疼痛加剧，充血变硬等不良反应等，就需要及时调整运动方式和运动强度。

例如：前胸瘢痕疙瘩特别是牵拉的患者，就需要避免扩胸运动...